La réflexologie plantaire sud-africaine a été mise au point par Mme Chris Stomer à la fin des années 80. Cette technique a la particularité d’être totalement indolore et de se distinguer des autres par la qualité et la finesse de son toucher très doux, ainsi que par des effleurements.
Une séance de réflexologie plantaire « douce » sud-africaine procure une profonde relaxation au receveur et permet à l’organisme de retrouver son propre équilibre intérieur. Cette méthode est axée sur la partie inconsciente de l’individu.
La réflexologie plantaire sud-africaine agit sur :
- Les troubles du sommeil (insomnies, …)
- Les troubles nerveux, anxiété, stress
- Les déséquilibres du système endocrinien
- Les troubles hormonaux
- Les maux de tête, …
Elle est déconseillée dans les cas suivants :
- Maladie cardiaque récente
- Premier trimestre de la grossesse
- Phlébite
- Thrombose
1- La première séance :
Sur la base du bilan préalable à l’entretien qui vous sera transmis par mail, nous ferons le point ensemble sur votre état général et vos attentes.
Nous mettrons en place un projet d’accompagnement personnalisé. Différentes techniques pourront être utilisées selon vos besoins.
Conseil : après chaque séance, boire de l’eau pour aider votre corps à éliminer toutes les toxines libérées. Se reposer afin de prolonger le processus de régulation de l’organisme.
2- Séance de réflexologie plantaire « douce » sud africaine :
La séance commence par une prise de contacte avec le receveur. Il reste habillé, allongé sur la table de massage, les pieds légèrement surélevés.
J’applique du talc sur l’ensemble des pieds ce qui permettra douceur et légèreté du toucher.
La durée de la séance optimal est de 1 heure, néanmoins il est possible de réaliser une séance de 35 minutes.
Il est préconisé un minimum de 3 séances espacées d’un mois. En période de grand stress, 1 séance hebdomadaire sur 1 mois est nécessaire. En phase d’entretien 1 séance par mois est idéale.
3- Séance de soins combinés :
Séance de soin Reiki combiné aux techniques de réflexologie :
Il est tout à fait possible de terminer un soin de réflexologie par un soin énergétique, en fonction des besoins de la personne et uniquement à sa demande.
La réflexologie n’est pas une alternative à la médecine mais un complément. Elle ne saurait se substituer, en aucun cas, à un traitement médical ou à un suivi thérapeutique.